السكري من النوع الثاني حالة مزمنة يرتفع فيها سكر الدم نتيجة مقاومة الجسم للأنسولين أو نقص إفرازه. الاكتشاف المبكر والمتابعة المنتظمة يساعدان على التحكم فيه وتقليل مضاعفاته. هذا الدليل يشرح الأعراض والتشخيص وأساسيات التحكم.
ما هو السكري من النوع الثاني؟
هو ارتفاع مزمن في مستوى الجلوكوز بالدم بسبب ضعف استجابة الخلايا للأنسولين (مقاومة الأنسولين) مع نقص نسبي في إفرازه. يختلف عن النوع الأول الذي يبدأ عادة في سنّ أصغر ويعتمد على الأنسولين منذ البداية.
الأعراض المبكرة
قد تكون الأعراض خفيفة أو غير ملحوظة لفترة، ومن أبرزها:
- كثرة التبول والعطش الزائد.
- الجوع المتكرر والتعب العام.
- تشوّش الرؤية.
- بطء التئام الجروح وتكرار الالتهابات.
عوامل الخطر
- زيادة الوزن أو السمنة، خصوصاً حول البطن.
- قلة النشاط البدني ونمط الحياة الخامل.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري.
- التقدّم في العمر، وارتفاع الضغط أو الدهون.
كيف يُشخَّص السكري؟
يعتمد التشخيص على تحاليل الدم التي يطلبها الطبيب، ومنها:
- سكر الدم الصائم.
- السكر التراكمي (HbA1c) الذي يعكس متوسط السكر خلال الأشهر السابقة.
- اختبار تحمّل الجلوكوز في بعض الحالات.
التحكم ونمط الحياة
يقوم التحكم على محاور متكاملة:
- نظام غذائي متوازن مع الانتباه للكمية ونوع الكربوهيدرات.
- نشاط بدني منتظم يحسّن استجابة الجسم للأنسولين.
- الالتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب عند الحاجة.
- المتابعة الدورية لقياسات السكر والضغط والدهون.
متى تراجع الطبيب؟
استعن بهذا التصنيف كمرشد عام — وليس بديلاً عن الكشف السريري.
علامات تستدعي عناية عاجلة
- عطش شديد وتبول متكرر جداً مع تنفّس سريع ورائحة تشبه الأسيتون وتشوّش في الوعي.
- أعراض هبوط سكر شديد: رجفة وتعرّق وارتباك أو قرب الإغماء.
- قيء متواصل أو جفاف واضح لدى مريض السكري.
للحالات الطارئة، الطب العام والطوارئ متاح ٢٤ ساعة طوال الأسبوع، أو اتصل بالإسعاف على ٩٩٧.
احجز موعداً قريباً
- أعراض مستمرة كالعطش وكثرة التبول والتعب وضعف النظر.
- جروح بطيئة الالتئام أو التهابات متكررة.
- وجود عوامل خطر متعددة وترغب في إجراء الفحوصات.
يمكن متابعتها بفحص وقائي
- لا توجد أعراض لكن لديك تاريخ عائلي أو وزن زائد.
- الرغبة في فحص دوري وتحسين النظام الغذائي.
أسئلة شائعة
ما الفرق بين السكري من النوع الأول والثاني؟
النوع الأول ينتج عن توقّف البنكرياس عن إفراز الأنسولين ويبدأ غالباً في سنّ أصغر، بينما النوع الثاني يرتبط بمقاومة الأنسولين وعوامل نمط الحياة ويظهر عادة لدى البالغين.
هل يمكن الوقاية من السكري من النوع الثاني؟
في كثير من الحالات يمكن تقليل الخطر بشكل ملموس عبر الوزن الصحي والنشاط البدني والتغذية المتوازنة، خصوصاً لمن لديهم عوامل خطر.
ما التحاليل التي أحتاجها؟
عادةً سكر الدم الصائم والسكر التراكمي (HbA1c)، وقد يضيف الطبيب تحاليل أخرى حسب حالتك. الطلب والتفسير يكونان عبر الطبيب.
هل السكري من النوع الثاني قابل للشفاء؟
يُوصف عادةً بأنه حالة مزمنة يمكن التحكم فيها جيداً، وقد يصل بعض المرضى إلى ضبط ممتاز للسكر مع تغييرات نمط الحياة تحت إشراف الطبيب.
تحتاج إلى فحص أو متابعة للسكري؟
احجز موعداً في قسم الباطنية لإجراء الفحوصات ووضع خطة متابعة مناسبة لحالتك.
مواعيد العيادات التخصصية: السبت – الخميس، ٩:٠٠ صباحاً – ١٢:٠٠ ظهراً، و٤:٠٠ عصراً – ١٠:٠٠ مساءً. الطب العام والطوارئ: ٢٤ ساعة طوال أيام الأسبوع.
هذا المقال لأغراض توعوية عامة ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص. التشخيص وخطة العلاج يُحدَّدان بعد الكشف السريري. عند وجود أعراض طارئة اتصل بالطوارئ فوراً.